✽ 為生活留下好日子的判斷標準 ✽ 理性選品的判斷標準 「選品，是在理解規格與成分後，為自己找到一個可接受的平衡點。」 這裡整理的是我實際檢視商品時會看的重點：原料來源、成分比例、製程標示與使用情境。希望這份選品秘笈，能幫你省下反覆比較的時間，把精力留給真正重要的生活。 我如何挑選商品 我會優先檢視： 原料來源與規格濃度 成分比例是否合理 製程是否清楚標示 是否符合實際使用情境 不是每個人都需要最高規格， 而是需要適合自己的規格。 分類整理 食｜烹調與日用食材 ▸ 橄欖油 ▸ 苦茶油 ▸ 油炸用油 ▸ 穀物與調味 保健食品 ▸ 魚油 ▸ 葉黃素 ▸ 關節配方 ▸ 日常補充 高級日用 ▸ 調味鹽 ▸ 穀物點心 ▸ 基本生活消耗品 （持續整理中） 最近更新 這裡會持續更新各類商品的分析與比較。 若你想知道某一類商品我會看哪些細節，可以從分類頁開始。 關於 Lyen days Lyen days 不是評測平台，也不是排行榜。 我更在意的是：建立一套可複製的選品思路。 當你理解判斷標準，就不必依賴推薦。