✽好日子選品秘笈: Lyen 的真心推薦清單✽
「選品,是為了在了解真相後,選擇一個自己最能接受的平衡點。」希望這份秘笈能幫你省下糾結的時間,把精力留給真正的生活。
🍽️食 就是要吃
▶油品:炸物專用/家庭萬用/健康好油
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✦【炸物專業戶: 維義100%超級棕梠果實油】
顛覆你的認知! 在高溫油炸面前,不談營養只求穩定。飽和脂肪雖然對心血管有壓力,但它在鍋子裡的安全性是無可取代的。
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✦【煎煮炒炸一瓶搞定: 泰山玄米油】
如果你只想買一瓶廚房萬用油,玄米油無疑是最好的選擇。發煙點高,煎煮炒炸都很適合。泰山玄米油的γ-榖維素和植物固醇都超過1萬ppm,抗氧化能力強,價格又實惠,很值得購買。
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